Privacidade e termos

Atualizado a 6 de novembro de 2026. Escrito em português simples, sem letras pequenas.

Em resumo

Não precisas de conta. Não te pedimos nada: nem email, nem nome, nem telefone.
As tuas fotografias nunca saem do teu aparelho. O reconhecimento é feito no próprio telemóvel ou computador.
Preferências, favoritos e cuidados de saúde ficam só no teu aparelho. Não vão para o nosso servidor.
Não usamos cookies, nem de publicidade, nem de seguimento, nem ferramentas de estatísticas.
Podes apagar tudo num toque, em Definições.

Quem é responsável

O responsável pelo site e pelos dados é a equipa do O que comes. Para qualquer pedido sobre privacidade, escreve para oquecomesapp@gmail.com.

O que fica guardado no teu aparelho

Para o site funcionar como pedes, guardamos algumas coisas no armazenamento do teu browser (não são cookies e nunca saem do aparelho):

Preferências: tema claro ou escuro, tamanho da letra e nível de detalhe.
Os meus cuidados: as opções de saúde que escolheres (por exemplo, gravidez ou tensão alta), para destacar os avisos certos. São dados de saúde: por isso ficam só contigo.
Registo de hoje: porções de fruta e legumes e copos de água, que recomeça todos os dias.
As minhas alergias, para avisar nos produtos de marca. Também são dados de saúde e também ficam só contigo.
Favoritos, produtos vistos recentemente e progresso do desafio de 7 dias e do jogo.
Modelo de reconhecimento de imagem (cerca de 85 MB), para não o descarregar de cada vez.
Cópia do próprio site, para funcionar sem internet.

Como servem só para te dar o que pedes, a lei não exige pedir-te consentimento para isto. Podes apagar tudo em Definições, ou limpando os dados do site no teu browser.

O que passa pelo nosso servidor

Pesquisa de produtos de marca: o texto que escreves (por exemplo, «bolachas») é enviado pelo nosso servidor ao Open Food Facts. Não guardamos as pesquisas e o teu endereço IP não segue para eles.
Contador do desafio diário: quando carregas em «Feito!», somamos 1 ao total do dia. Guardamos apenas a data e o número. Para travar abusos, o teu endereço IP é usado por instantes, só em memória, e não é guardado.
Alojamento: o site está alojado na Vercel (EUA), que trata dados técnicos de cada visita, como o endereço IP, para segurança e funcionamento. A Vercel atua por nossa conta, ao abrigo de um acordo de tratamento de dados.
Avisos (só se os ligares): para te avisarmos das novidades da ciência, guardamos o endereço de entrega que o teu browser cria (no serviço da Apple, da Google ou da Mozilla) e as chaves para cifrar a mensagem. Não tem o teu nome, email ou telefone. Ao desligar os avisos, em Definições, este registo é apagado logo. Enviamos no máximo um aviso por semana.
Base de dados: o contador do desafio fica no Supabase, mas sem dados pessoais: só datas e números.

Serviços que o teu browser contacta diretamente

Como em qualquer site, quando o teu browser pede alguma coisa a outro serviço, esse serviço vê o teu endereço IP:

Open Food Facts, quando lês um código de barras e para mostrar as imagens dos produtos.
Apple, Google ou Mozilla, só se ligares os avisos: é o serviço do teu telemóvel ou browser que entrega a notificação.
jsDelivr e Hugging Face, para descarregar as ferramentas e o modelo de reconhecimento de imagem, só quando usas a fotografia ou o código de barras.

A fotografia em si nunca é enviada a nenhum destes serviços.

Os teus direitos

Pelo Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD), tens direito a saber que dados temos sobre ti, a corrigi-los, a apagá-los e a opor-te ao seu uso. No nosso servidor não guardamos dados pessoais teus. Se tiveres alguma dúvida, escreve para o contacto acima. Os dados do aparelho controlas tu. Se achares que os teus direitos não foram respeitados, podes apresentar queixa à Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD), em www.cnpd.pt.

Aviso de saúde

A informação do site é geral e educativa. Não substitui o médico, o nutricionista nem o farmacêutico. Cada pessoa é diferente, sobretudo com doenças ou medicamentos. Em caso de dúvida, liga para o SNS 24: 808 24 24 24. Numa emergência, liga 112.

O reconhecimento por fotografia dá um palpite e pode enganar-se: confirma sempre o alimento antes de ver a ficha.

Fontes e licenças

Alimentos portugueses: Fonte: Base de Dados da Composição de Alimentos. Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, I. P. – INSA. v 7.1 – 2026.
Outros alimentos: USDA FoodData Central (domínio público).
Nutrientes que faltavam: BLS 4.0 (Max Rubner-Institut, CC BY 4.0), Frida 5.5 (DTU, CC BY 4.0) e CoFID 2021 (Public Health England, Open Government Licence v3.0), adaptados por nós.
Aditivos: reavaliações da EFSA, OMS, IARC e regulamentos da UE; nomes dos restantes aditivos: Open Food Facts.
Produtos de marca: Open Food Facts, base de dados sob a Open Database License e imagens sob a licença Creative Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença.
Valores de referência e alegações de saúde: Regulamentos (UE) n.º 1169/2011 e n.º 432/2012.
Estudos: indicados em cada ficha, com ligação para o original.

Termos de utilização

Podes usar o site livremente, para fins pessoais e educativos. Fazemos o possível para que a informação seja correta e atualizada, com fontes oficiais e estudos publicados, mas pode haver erros ou dados desatualizados. Se encontrares algum, avisa-nos. Não usamos o site para vender nada nem para publicidade.

Alterações

Se esta página mudar, a data no topo é atualizada. Mudanças importantes serão anunciadas no próprio site.